認知症予防に!空き家健康法

はい。のっけから怪しさ爆発のタイトルですね。

とうとう不動産投資そのものに失敗して、あっち側のビジネスに行ってしまったか?

そんなんです。チンシャクニンオーヤも小さな子供を育てながら学費やらものいりで、生活に追われてます。ここらでどかーんと金儲けをしなくては。

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↑これでっかく書いたら意味ないじゃん

悪い冗談はさておき。(DVDもありません)

先日、チンシャクニンオーヤ、認知症の検査に行ってきました。

アラフィフで、まだ認知症になっていない人の色々な身体機能を詳しく測定して、その中に将来認知症を発症しそうな兆候がないか調べます。色々な機能を計測するなかで、何故か、チンシャクニンオーヤ、同世代平均より筋力が保たれてるらしいです。

自分でも全く意外で、なんで???

チンシャクニンオーヤの普段の生活で、運動って全くありません。昼間のサラリーマンは一日中椅子に座ってパソコンとにらめっこの仕事です。

いや、別に、どこぞの天下りの親父みたいにネットサーフィンしてるわけじゃないですよ。

次々とめんどくさい書類を書けー!と指令が来て、「へーい」、とめんどくさい書類を書きあげて提出すると、上司から「なんじゃこらー!」とダメ出しされて書き直させられて、ということを延々と繰り返す毎日。

要するにワードエクセル奴隷ですわ。

で、家に帰れば、新聞を読む暇も無いほど家事育児に追い立てられて、風呂だって、冬でも立ってシャワーで済ますし、自分の時間なんぞ、布団に入ってから寝落ちするまでスマホを見るほんの少しだけです。ジョギングもジムもプールも、そんな贅沢な時間どこにもあーりません。

最近、子育て負担が更に増してきて、ほんとに、このブログ更新もかなり飛び飛びになってしまってます。子供を寝かしつけるまで自分の時間なんてないし、まだ30代なら、子供を寝かした後に色々と生産的な時間を過ごして、日付が変わってから寝ても翌日がんばれますが、アラフィフともなると、子供を寝かしつけた後22時ぐらいで、自分の機能が停止してしまいます。

翌日は、また5時に起きて朝食と上の子供のお弁当を作って、6時半に上の子供を最寄り駅まで車で送って、7時くらいに帰ってきて、前の日に回しておいた洗濯機の中の洗濯物を干したり、前の日に回しておいた食洗器の中の食器を食器棚に整理したり、そんなことなんで22時くらいには寝ないと体がもちません。

いったいこの生活のどこで筋力を維持するような運動が出来ているのかな?

と思ったら、毎日の会社帰りの空き家リフォームですよ。

脚立に上って降りて。それも手ぶらじゃないですから、時には数十キロの吊戸棚を持って落ちないようにバランスを取りながら脚立に上り、左腕一本で数十キロの吊戸棚や換気扇を支えて右手のインパクトでビス打ちとか、

石膏ボードをホームセンターに買いに行って、自分で車に積み込んで現場で荷下ろしして、重いし変な持ち方すると割れちゃうから気も使うし、

なーんてやってると、筋力付くのかな。

お陰様で先生からは「これだけ筋力が維持されていると認知症のリスクは低いですよ」とありがたいコメント。

これぞ空き家健康法!

これ、空き家のセルフリフォーム終了したら、チンシャクニンオーヤ、一気にボケちゃうんじゃないでしょうかね。

思えば、大家仲間からは、チンシャクニンオーヤがDIYで時間をかけてリフォームしていると、「機会損失費用」「自分の時給を考えろ!」などと、全く以てもっともな適切かつ正解のアドバイスをいつも頂き、返す言葉も無い訳ですが、

これからは「空き家健康法!」と言えますね。

今の物件が終わったら、次は、大工さんに頼んで早くリフォームしてすぐに貸して収益にする物件と、自分で空き家健康法のためにリフォームする物件と二つずつ買い足していかねば。

あーこんな駄文を書いてて今晩はいつもより寝る時間が遅れた。

明日5時に起きれるかしらん

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